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9 octubre, 2017

¿QUÉ HACER CON UN JEFE TÓXICO?

¿TU JEFE ES TÓXICO? ¿Tu jefe(a) te trata con irrespeto y /o con humillaciones en público? ¿Es malgeniado, impulsivo y reacciona con rabietas? ¿Tiene por costumbre adueñarse de las buenas ideas de los demás? ¿Es arrogante y no sabe escuchar? ¿Tiene expectativas irrazonables y exige demasiado? ¿Dice una cosa y hace otra?   Si tu respuesta a algunas de estas preguntas es “si”, es probable que estás trabajando bajo el mando de un “jefe tóxico”.   JEFES TÓXICOS SON MÁS COMUNES DE LO QUE CREES La Asociación Americana de Psicología (APA), en una encuesta en el año 2014, encontró que: […]
2 enero, 2017

LA CONFIANZA: CLAVE PARA EL ÉXITO ORGANIZACIONAL – PARTE II

LOS DESAFÍOS En la primera parte conversamos sobre la importancia de transformar la cultura del MIEDO en una CULTURA DE CONFIANZA. La implantación de los procesos para crear una cultura de mayor confianza tiene muchos desafíos. A continuación nombraremos algunos. El estrés La inmadurez El cortoplacismo La incoherencia Los sistemas de evaluación EL ESTRÉS El estrés no solamente genera grandes pérdidas económicas a través de rotación de personal, absentismo y compensaciones por enfermedad y discapacidad, sino es uno de los factores que más nos dificulta las relaciones interpersonales. Todos hemos experimentado qué difícil es mantener la cordialidad y el respeto […]
1 enero, 2017

LA CONFIANZA: CLAVE PARA EL ÉXITO ORGANIZACIONAL – PARTE I

LA CALIDAD TOTAL En los años ochenta, los japoneses comenzaron a ganar los mercados mundiales con sus electrodomésticos, televisores y carros. Los estadounidenses se asustaron, fueron a Japón y descubrieron el secreto: los japoneses estaban produciendo bienes de alta calidad. Pero los principios que utilizaron los japoneses para crear calidad en sus productos no eran japoneses. Eran diferentes aspectos del sentido común puestos en práctica, apoyados por ciertas técnicas estadísticas creadas por un estadounidense de apellido Deming. Se pueden resumir en una sola frase: “Si todos los días mejoramos lo que estamos haciendo, la calidad de nuestro trabajo será cada […]
26 mayo, 2016

HAY DOS REGLAS BÁSICAS PARA VIVIR

MANEJO DEL ESTRÉS PARTE – II No sé si estás dispuesto a someterte a una terapia emocional para aprender a estresarte menos. Según la entrega anterior de este blog podría ser la mejor forma de eliminar el estrés negativo para siempre. Si no, por supuesto hay otras acciones que puedes tomar para aliviar el problema. A continuación, te mencionaré algunas: 1. REVISA TU ESTILO DE VIDA ¿A qué dedicas tu tiempo? ¿Estás prestando más atención a algunas necesidades y descuidando otras? ¿Qué tal tu alimentación, tu sueño, el ejercicio físico, la recreación, etcétera? ¿Eres adicto al trabajo? De ser así, […]
4 abril, 2016

EL ESTRÉS
ESTÁ PROGRAMADO EN LA TEMPRANA INFANCIA

MANEJO DEL ESTRÉS – PARTE I Las diferentes situaciones y circunstancias que, en conjunto, nos hacen sufrir de estrés las llamamos fuentes de presión o stressores. Los mismos se encuentran en todas partes: en las relaciones de pareja, en la familia, en la calle, en el trabajo y hasta en la mente de las personas, es decir, tanto en el ambiente externo del individuo como en su interior. Todas tienen el mismo efecto: activan la denominada reacción biológica básica de estrés. LA TEORÍA Lo que los científicos llaman la reacción biológica básica de estrés forma parte de nuestro instinto de supervivencia […]